Muchas veces la falta de hidratación correcta es lo que no nos hace rendir adecuadamente durante la actividad física. También, cuando no nos encontramos bien hidratados podemos presentar problemas en nuestro organismo. Nutrientes como el sodio, calcio, magnesio, cromo, potasio y vitaminas del complejo B presentes en el EgoLife Omnilife puede ayudarte naturalmente a mantener una correcta hidratación en tu organismo.
¿Qué es el EgoLife de Omnilife?
El EgoLife es un 0producto Omnilife que nos ayuda con la correcta hidratación de nuestro organismo, beneficiando su buen funcionamiento. Es una bebida hidratante, baja en calorías, con delicioso sabor a Piña.
El EgoLife es rico en vitaminas y minerales que nos ayudan a hidratarnos adecuadamente en el día a día.
Es ideal consumirlo durante el ejercicio, cuando nos exponemos a altas temperaturas o deshidratación provocada por problemas gastrointestinales o resfriados, ya que permite una rápida rehidratación recuperando sales y minerales perdidos y favoreciendo la producción de energía, gracias a que contiene electrolitos de sodio y potasio.
¿Qué contiene el EgoLife?
El Egolife contiene minerales como: sodio, calcio, magnesio, cromo y potasio, además de vitaminas del complejo B, (riboflavina B2 y ácido pantoténico B5).
Está endulzado con estevia, endulzante de origen natural. Su presentación es en caja de 30 sobres.
Tabla nutricional del Egolife de Omnilife
A continuación conoce el tamaño por porción del Egolife, porciones presentes por caja y las cantidades de cada ingrediente:
¿Cómo se toma el EgoLife?
El EgoLife de Omnilife puede consumirse un sobre una vez al día, en un vaso de agua fría para refrescarnos. Si eres deportista, puedes consumirlo antes, durante y después del ejercicio físico.
Combinando este producto con BIOCROS de Omnilife antes y después del ejercicio, te dará una sensación de vitalidad prolongada.
¿Para qué sirve el EgoLife de Omnilife?
¿Para que sirve el Egolife Omnilife? ¿Cómo te beneficia? Conócelo:
✔️Ayuda a evitar la fatiga muscular después de un ejercicio físico intenso. (1-12)
✔️ Nos ayuda a recuperarnos rápidamente después del ejercicio, ya que al ejercitarnos perdemos minerales de manera natural. (1-12)
✔️Es ideal para los deportistas o atletas. (1-12)
✔️Ayuda a cualquier persona con problemas de deshidratación. (1-12)
✔️Sirve en caso de fiebre, ya que regula la temperatura corporal y evita la deshidratación. (1-12)
✔️ Funciona como suero oral, ya que ayuda cuando existen problemas de diarreas, vómitos o situaciones de exposición a altas temperaturas. (1-12)
✔️Puede ayudar a evitar los calambres en el ejercicio. (1-12)
✔️Mejora notablemente el desempeño durante actividades deportivas y diarias de alto rendimiento físico. (1-12)
✔️ Reduce síntomas como cansancio, agotamiento y debilidad muscular. (1-12)
✔️Restablece el balance entre los líquidos y electrolitos en el cuerpo. (1-12)
✔️ Favorece a mantener la piel hidratada. (1-12)
Beneficios del EgoLife Omnilife
Las vitaminas y minerales presentes en el Egolife Omnilife, son indispensables para que tengamos una hidratación ideal. Nos brindan los siguientes beneficios:
✅El Sodio colabora con el mantenimiento del equilibrio de los líquidos corporales. Ademas, favorece al buen funcionamiento de los músculos y que éstos respondan adecuadamente a los impulsos nerviosos. Es importante en la regulación de la presión arterial, favorece los procesos digestivos y ayuda en la absorción y transporte de los nutrientes. (8,9)
✅ El Calcio es fundamental en nuestro organismo, forma parte de los dientes, huesos y contribuye a mantenerlos sanos. Cumple muchas funciones en nuestro organismo cómo la coagulación de la sangre, participa en la transmisión del impulso nervioso y tiene un papel importante en la contracción muscular. Ayuda al organismo con la secreción de hormonas y otros químicos. Colabora con el mantenimiento de un ritmo cardíaco normal. (6,8,9)
✅ El Magnesio interviene en la transmisión del impulso nervioso y en la relajación muscular, por lo que es indispensable para que músculos, nervios y corazón funcionen con normalidad. Contribuye a regular los niveles de glucosa en sangre, ejerce un rol importante en la obtención de energía y participa en la producción de proteínas. Es fundamental para mantener sanos y fuertes los huesos. (5,8,9)
✅ Cromo: participa en el metabolismo de grasas, carbohidratos y proteínas, además de ser necesario para distintos procesos corporales, como el ayudar a regular los niveles de glucosa en sangre. (4,8,9)
Conoce más beneficios del Egolife 👇
✅El Potasio es un mineral y es un tipo de electrolito. Participa en la función de los nervios, en la contracción de los músculos y que el ritmo cardiaco se mantenga constante. Ayuda a que los nutrientes fluyan a las células y expulsar los desechos de estas. Una dieta rica en potasio ayuda a contrarrestar algunos de los efectos nocivos del sodio sobre la presión arterial. Promueve la obtención energía y colabora en el equilibrio de los líquidos corporales. (8,9)
✅La Rivoflavina o vitamina B2 contribuye a que otras vitaminas se activen y desempeñen sus funciones. Colabora en el mantenimiento de los glóbulos rojos y el metabolismo del hierro. La riboflavina ayuda a convertir los alimentos consumidos en la energía que necesita el organismo. (3,8,9,)
✅La Vitamina B5 también llamada ácido pantoténico es importante para el aprovechamiento de las proteínas y grasas. Puede participar en el funcionamiento del sistema nervioso, formación de los glóbulos rojos y anticuerpos que son parte del sistema inmunitario. Ayuda a convertir los alimentos que consumimos en la energía que necesitamos. Contribuye a la liberación de energía y a la reducción del cansancio y de la fatiga. (2,8,9)
✅ No contiene azúcar refinada, está endulzado con estevia.
✅ El Egolife Omnilife hidrata mucho mejor que cualquier otra bebida hipotónica.
Importancia del Egolife como bebida hidratante
Las bebidas que contienen carbohidratos y sales en cantidades adecuadas como el EgoLife Omnilife, pueden beneficiar el rendimiento físico cuando se consumen antes o durante el ejercicio de alta intensidad.
Los carbohidratos contribuyen a compensar el agotamiento de las reservas de carbohidratos del cuerpo, el cual es el principal combustible para la resistencia durante la actividad física. El sodio en ciertas cantidades, contribuye benéficamente en la absorción de carbohidratos.
¿Por qué es importante estar hidratado?
El cuerpo humano depende del agua para sobrevivir. Cada célula, tejido y órgano que conforma el organismo humano requiere de agua para poder vivir y completar sus funciones. (10)
La hidratación continua beneficia en muchos aspectos al organismo, como facilitar la oxigenación de las células cerebrales y permitir que el cerebro se mantenga activo para realizar todas sus acciones. (10)
Ademas, la hidratación es indispensable para que las células transporten nutrientes a todo el organismo, así como también una adecuada oxigenación celular y se facilita la eliminación de toxinas acumuladas. (10)
El agua es fundamental para la digestión de los alimentos y facilitar el paso de los nutrientes a la sangre. Ademas, es necesaria para el funcionamiento adecuado de los riñones. (10)
También es importante para la función de actuar como un lubricante en la estructura muscular y en la estructura de las articulaciones. (10)
La piel se beneficia en gran manera cuando nos mantenemos hidratados. Ademas, mantenerse hidratado ayuda a regular la temperatura corporal. (10)
Al sudar, perdemos sales en nuestro organismo, el Egolife de Omnilife, contribuye de manera natural a recuperar esas sales perdidas. (10)
La deshidratación puede conllevar a presentar síntomas como:
- Poco o nada de orina
- Orina más oscura de lo habitual
- Sequedad en la boca
- Somnolencia o fatiga
- Sed extrema
- Dolor de cabeza
- Confusión
- Mareos o aturdimiento
- Llorar sin lágrimas
- Después de entrenamientos físicos, mucha fatiga muscular
- Calambres en entrenamientos físicos. (11)
¿Por qué es importante hidratarse durante el ejercicio?
Más de un 60% de nuestro organismo está compuesto por agua. Al realizar cualquier actividad física, se pierde parte de ésta a través del sudor. (12)
Una buena hidratación significa obtener la cantidad correcta de agua antes, durante y después del ejercicio. El agua regula la temperatura del cuerpo y lubrica las articulaciones. Además ayuda a transportar nutrientes para darle energía y mantenerlo saludable.
Si no está hidratado, tu cuerpo no puede funcionar al máximo nivel. Puedes sentirte cansado (a) y presentar calambres musculares, mareos u otros síntomas graves. (12)
Para la mayoría de las personas, el agua es lo único que se necesita para mantenerse hidratado. Sin embargo, al realizar ejercicios de alta intensidad durante más de una hora o más, puede ser útil beber una bebida deportiva. Las calorías, el potasio y otros nutrientes del EgoLife Omnilife, proporcionan energía y electrolitos que nos ayudan desempeñarnos mejor durante un mayor período. (12)
Productos ideales para el deporte
Biocros: suplemento alimenticio Omnilife con vitaminas del complejo B, minerales y aminoácidos ideales para aportarle a tu cuerpo esa energía necesaria para rendir por más de 6 horas. Ideal para el rendimiento físico.
Power Maker: suplemento alimenticio Omnilife rico en Arginina. Funciona como regenerador celular, ayudando a todos los tejidos del organismo, asimismo colabora con el desarrollo de masa muscular.
Egolife Omnilife: ¿Dónde comprar?
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EgoLife: Precio
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Referencias bibliográficas
1- Bonetti D, G Hopkins W. Effects of Hypotonic and isotonic sports drinks on endurance performance and physiology. Sportscience. 2010: 14;63-70.